✎ 9ª Semana F. Crucero

69 días a dieta

Una semana un poco floja... ¿por que? pues se que no hice el ejercicio suficiente, solo tres días y eso pasa factura, la báscula no miente y no perdona. Pero por lo menos conseguí bajar de los 80 y a partir de ahora espero poder ir haciendo mas ejercicio, esperando que llegue el buen tiempo y deje de hacer tanto aire. Con lo que apuntamos otro kilito menos en el total perdido desde que empecé.

Con una bajada bastante constante, 

me quito 1 kilito mas

Esta semana espero poder hacer mas ejercicio, algo de maquinas y si hace un buen fin de semana un poquito de papel que tengo pala nueva!
Comentar también que la misión anti-celulitis parace que va dando resultados, aunque esperare a que pase un mes para dar un reporte y contaros todo bien.

9ª SEMANA DE CRUCERO

• Peso bajado:  1 kg.
• Peso total bajado desde el inicio:  12.200 grs.